コラム記事
夜中に不安になった時、誰かと話したくなるあなたへ

昼間は平気でも、家に帰って一人になると、心の奥に押し込めていた感情がふとあふれてくることはありませんか? 誰かの言葉がずっと頭から離れない lineの味読スルーが気になる 将来のことを考えだしたら眠れない! 寂しさに押し […]

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キャンペーン情報

カウンセリングYOU&Ⅰ は8月1日より初回無料と致します!! お時間は初回50分無料としまして 今月までの間のスーパーキャンペーン 実施致します!! 混沌とした世の中 この機会 をお見逃しなく!! 相談内容は何でもOK […]

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思うことと考えること

英語では全く同じ意味で解釈されています 日本語では思うは情緒的、一時的な思考 考えるは論理的、継続的な思考という意味合いがあります 英語では言葉の前後や分脈等で振り分けてとらえていきます 言葉とは意外に難しいこともありま […]

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記憶とは?

そのままの通り記憶、覚えていること 昔のこと、ついさっきのこと時系列に記憶しているのかランダムに記憶しているのか 人によりさまざまですね この記憶のシステムはおおよそ感情が入り、記憶していきます ですのですごく印象のある […]

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カウンセリングの長所

カウンセリングの良さはまず 共感的理解にあります 人ぞれが主観的に生きているため、学校や組織において いわば主幹的なぶつかり合いで、そこに共感する人がいれば友達や仲間として成り立ち ひとつのコミュニティができる しかし、 […]

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選択肢

人生は選択肢ばかり どの道に進むか悩むことは誰にでもあること 悩むのですね 考えるをややもすれば悩む それが選択により後の人生が大きく変わるからです 後悔はつきもの もし思わぬ結果になれば ああしとけば良かった! とかあ […]

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焦燥感

寒い冬が遅くて3月に入ってもまだ肌寒いですね! 学校の入試や資格試験など 4月に向けていろんな思いが人それぞれにあるかと思います。 希望や不安、うまくクリアされた方は希望が満ちているのかもしれませんね! それでもまだ何か […]

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この夏

本当に暑いですね! 心の健康も大切ですが、体も大切です!メンタル面は体も健康であって心も健康を目指しています。 身体の健康を害して、メンタル面も悪くなったりしますので、まずは日々の健康を維持することが 重要ですよ! つい […]

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創造と意志

想像ではなく、創造。英語ではクリエイト と呼び、この創造とは記憶とは違い違う脳の使い方とします。記憶は短期記憶や長期記憶、エピソード記憶や手続き記憶などがあります。 では創造とは何でしょう? 今までにない脳を使い、これか […]

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友達関係

友達関係は沢山おられる方もいれば、少ない方、または孤立している方もおられる方も 様々な関係性で日々を送られていると思います。 友達の定義も難しく、主観的な要素で友達作りを意識、無意識で形成されていく。 時にはあまり乗る気 […]

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